促进心理健康 守护美好未来——西交大苏州附中十月心理健康教育纪实
学校心理健康教育工作对于学生的全面发展和幸福成长至关重要,开学以来,伴随学习卷入程度的提高,学生学业压力、人际关系问题及其他情绪困扰也会随之而来,为鼓励学生培养积极的心态,帮助他们塑造健康的人际关系,提供探索自我、发展潜能和建立健康关系的机会,西交大苏州附中德育处与心理教研组十月开展了系列活动。
1. 主题心理健康课
2023年度“世界精神卫生日”的主题为“促进儿童心理健康 共同守护美好未来”,为进一步宣传心理健康知识,提升学生对心理健康的重视,在这一天,西交大苏州附中开设了主题心理健康课。
2. 融心报
本学期第一次阶段性检测后,心理教研组分别制作了学生版和家长版两期融心报,提供有关家长如何正确看待第一次检测的建议以及指导学生如何做好考后心态调整,传播心理健康的知识和信息以及科学有效的减压策略,帮助学生和家长应对压力、焦虑等不良情绪。
3.考后心理调适讲座
心理教研组为高二年级开设主题为《心理学教你科学用脑》的主题讲座,旨在帮助学生掌握科学学习的方法,通过考虑时间分配、任务重难点以及紧急程度等合理设置目标,让学习更加条理和有效。
4. 家庭教育电台直播
我校专职心理健康教师与家委会代表作客苏州市广播电台鱼妈妈的麦克-名师有话说栏目,围绕父母如何帮助孩子实现自驱型成长这一话题进行探讨,引导家长作顾问型父母而不是催促型父母,帮助孩子学会经营自己的生活,并努力赋予生活的意义。
5. 逆商教育主题班会
两校区以逆商教育为主题,开设主题班会课,帮助学生认识到生活中可能遇到的各种挑战和困难,并教授他们如何积极应对和克服这些困境,这将有助于学生在面临逆境时保持冷静、乐观,提升心理弹性。
6. 第十四届融心心理节开幕
本月,以“2023心能量 蓄势前行正当时”为主题的第十四届融心心理节在国旗下讲话中正式开幕,两校区专职心理教师就引导学生思考自己个人发展目标、兴趣爱好以及价值观等生涯发展的问题发表讲话,旨在引导学生认识到生涯规划对于个人成长和成功的重要性。
一审一校:张 弘
二审二校:尹 之
三审三校:高春明
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